Hola a todos, hoy os traigo un vídeo sobre cómo hablar en público sin nervios o por lo menos intentar disimularlos.
1- Cuanto mejor te lo sepas, menos nervios tendrás.
2- Si te da un ataque de pánico, respira, bebe agua y mira tu guión, siempre sonríe.
3- Nunca digas estoy nerviosa, me he perdido, etc. Porque si alguien no lo ha notado ya se lo has dicho tú.
4- Piensa a qué le tienes miedo y soluciónalo.
5- Gánate la audiencia con una buena introducción, un chiste, un refrán...
6- Si te pones muy nervioso y te tiemblan las manos, nunca lleves un folio o un papel muy grande, ya que se tambaleará mucho más y se notará.
Espero que todo esto lo lleves a la práctica y te resulte muy útil el día que tengas que hablar en público.
Si tienes algún comentario o sugerencia sobre este tema, déjala en los comentarios debajo del post.
7 comentarios en «6 claves para hablar en público sin nervios»
Gracias Almudena,
Interesante tu aporte
Gracias a ti Roberto. Un abrazo
me ayudo y me aclaro sobre la confianza en si mismo ,deduje es preparación estricta ....gracias....desde peru
Muchas gracias por tu comentario Cesar.
Un abrazo.
El miedo a hablar en publico es muchisisismo mas común de lo que a veces creemos, estudios han demostrado que cerca del 95% de las personas sufre de algún tipo de miedo al parece ante un publico, incluso si la audiencia es poca. Yo para practica utlizo el recurso de autograbarme en video se los recomiendo xk me ha dado buenos resultados y si CONMIGO que fui siempre timido y retraido ha funcionado pues!! AUNQUE debo confesar que uno de los recursos que mas me ayudo fue un curso encontrado en internet se llamaba “comunicase sin trabas” y lo encontré en sección de educación de la web de Esthalon. CLARO ESTA, si no ponemos de nuestra partes pues los milagros no ocurren
Muchas gracias Marlen por tu aportación y tu participación en el blog. Un abrazo.